Entri yang Diunggulkan

Cara diet ala buah pisang

1.Dimulai dari sarapan Mulailah hari dengan memakan dua buah pisang. Setelah 15 menit dan Anda tetap lapar, makanlah satu buah pisang l...

Sabtu, 20 Februari 2016

Cara membuat jus untuk memperindah perut

Bahan :

  • 1 buah pisang
  •  2 sendok makan biji rami
  •  1 buah jeruk
  •  1/2 cangkir yogurt tanpa ada lemak
  •  1 sendok teh minyak kelapa
  •  1/2 sendok teh jahe bubuk
  •  2 sendok makan whey protein

Cara membuat serta ketentuan gunakan :

Campur seluruhnya bahan dalam jus. Minum juice ini pada pagi hari waktu perut kosong, namun yakinkan untuk minum satu gelas air hangat sebelumnya.


Related Posts:

  • Cara mangatasi lemak menumpuk di perut arullah.blogspot.com 1. Makan dengan perlahan Makan dengan cepat bisa sangat mengganggu sistem pencernaan. Gas akan mudah terbentuk dalam sistem pencernaan yang menyebabkan perut begah atau kembung. Saat makan sebaiknya d… Read More
  • Cara membuat jus untuk memperindah perut Bahan : 1 buah pisang  2 sendok makan biji rami  1 buah jeruk  1/2 cangkir yogurt tanpa ada lemak  1 sendok teh minyak kelapa  1/2 sendok teh jahe bubuk  2 sendok makan whey protein Cara m… Read More
  • Macam-macam minuman sehat serta kandungannya 1.BrokoliBrokoli adalah sayuran yang kaya akan vitamin B5 dan C. Ketika Anda merokok, nikotin dan zat berbahaya lainnya menurunkan kadar vitamin C dalam tubuh, jadi itu adalah ide yang baik untuk makan lebih banyak brokoli … Read More
  • kombinasai gerak basic plankBasic plankGerakan basic plank posisinya sama dengan seperti ingin melakukan push-up, namun tekuk siku membentuk 90 derajat dan tahan postur badan selurus mungkin seperti sebuah papan. Kunci selalu perut Anda saat melakukan … Read More
  • Cara diet ala buah pisang 1.Dimulai dari sarapan Mulailah hari dengan memakan dua buah pisang. Setelah 15 menit dan Anda tetap lapar, makanlah satu buah pisang lagi atau ganti dengan oatmeal bebas gula. Jangan lupa minum air putih untuk membantu k… Read More

0 komentar:

Posting Komentar